Descripción
44 – Meditación Natural
SINOPSIS
La práctica para despertar la mente natural es extraordinariamente simple, está al alcance de cualquiera, es la máxima forma y experiencia humana que puedes tener, lo vas a comprobar, es increíble ese encuentro interior. Y cualquiera puede hacerlo, solo tienes que estar quieto, mantén la columna erguida. El espacio vacío cuando no brota ningún pensamiento, inmediatamente agárralo, porque ahí está lo que YO SOY. “Pon atención a ese espacio, recomendamos practicar en cualquier momento. Es muy efectivo al amanecer porque nos regula con el Sol”.
Duración | 19 minutos y 21 segundos.
Disponible en Español e Inglés.
SYNOPSIS
The practice to awaken the natural mind is extraordinarily simple [it is available to anyone]. It is the maximum human form and experience that you can have [you will see, that internal encounter is amazing] and anyone can do it. You just must stay still. Keep the column upright. The empty space when no thought springs forth, immediately grab it, because there is what I AM. “Pay attention to that space, we recommend practicing at any time. It is very effective at dawn because it regulates us with the Sun ”.
Duration | 19 minutes and 21 seconds.
Available in Spanish and English.
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